DANSA ORIENTAL



La Dansa del ventre en moltes cultures ancestrals es relaciona amb la fertilitat i la maternitat. Treballa els muscles que sosté el bebè, prepara la pelvis i ajuda els moviments del part.

Són molts els beneficis d'aquesta dansa durant l'embaràs i desprès del mateix.

Els moviments suaus i ondulants gronxant al bebè creen uns moments especials de treball afavorint el vincle.

Va bé per la prevenció de varius i cames inflades afavorint la circulació de la sang mitjançant els moviments específics d'aquesta dansa.

Millora el trànsit abdominal al moure amb conciència el ventre.

El treball de la zona toràcica es desbloqueja i afavoreix una correcta respiració.

Enforteix la musculatura del sòl pélvic prevenint molts problemes posteriors.

Augmenta la consciencia corporal de tots els muscles que intervenen en el embaràs i el part. Així com una bona higiene postural.

Potencia la autoestima, al ser una dansa sensual i molt femenina.

Millora l'estat d'ànim disminuint l'estrès ja que és divertit amb músiques que ens motiven.

Ens ajuda a moure, enfortir, estirar ,conèixer i sentir parts del cos implicades en el procés d'embaràs, part i postpart.



Aquamater Barcelona